Evolution of external load during the preseason.
Today I want to show you some data related with the quantification of the external load of spanish first division soccer team, where we'll see that maybe some traditional concepts associated with volume and intensity doesn't represent really what we think (so better we should change the approach ...).
This time the audiovideo (first part) it's in french.
Enjoy,


Evolution de la charge externe au cours de la pré-saison.
Aujourd'hui, je veux vous montrer quelques données relatives à la quantification de la charge externe d'une équipe de première division espagnole de football, où nous verrons que peut-être certains concepts traditionnels associés avec le volume et l'intensité ne représentent pas vraiment ce que nous pensons (alors ça serait mieux changer l'approche ...).
Cette fois, le audiovidéo (première partie), il est en français.
Profitez-en,